Auf der diesjährigen Mitgliederversammlung am 03.03.2024 wurde wieder der Breitensportpreis verliehen. Die Auszählung der Punkte für des Sportjahre 2024 ergab folgende Platzierungen:

  1. Platz – Kodokan e.V. Norderstedt
  2. Platz – Lübecker Judo-Club e.V.
  3. Platz – TSV Neustadt e.V.
  4. Platz – SV Grün-Weiß Todenbüttel e.V.
  5. Platz – SV Tungendorf Neumünster von 1911 e.V.

Auf der Grundlage eines Rankingsystems erfolgt eine Bewertung der gesammelten Punkte der Mitgliedsvereine des SHJJV im jeweiligen Sportjahr für erbrachte Beiträge zur Sportorganisation. Hierzu zählen u.a. der Erwerb und die Verlängerung von Lizenzen, die Ausrichtung diverser Veranstaltungen des SHJJV sowie Presse- und Öffentlichkeitsarbeit. Dies dient zur Förderung der elementaren Grundlagen einer Sportorganisation innerhalb der Verbandsstrukturen. Die fünf engagiertesten Vereine des SHJJV erhalten Förderungen in Form von Gutscheinen zum Erwerb von Sachmitteln. Bei den Sachmitteln handelt es sich um Trainingsausrüstung zur Förderung des Sportbetriebes Ju-Jutsu / Jiu-Jitsu / Brazilian Jiu-Jitsu innerhalb des jeweiligen Vereines.

Der Vorstand, die Mitglieder und die Sportler des Schleswig-Holsteinischen Ju-Jutsu-Verbandes e.V. danken für den engagierten Einsatz für das Ju-Jutsu, Jiu-Jitsu und BJJ in Schleswig-Holstein.

Das überarbeitete Sportförderungs- und Leistungssportkonzept (u.a. Breitensportpreis) ist seit dem 01.01.2024 gültig und auf der Webseite des Verbandes unter Verband -> Satzung und Ordnungen zu finden.

Am 2. März 2024 fand in Glinde ein hochkarätiger Landestechniklehrgang statt, der den Fokus auf Revers- und Kontaktangriffe legte. Unter der fachkundigen Leitung von Peter Schillinsky, 6. Dan im Ju-Jutsu, 2. Dan im Jiu-Jitsu, wurden den Teilnehmern sowohl Techniken im Stand als auch am Boden vermittelt.

Die Teilnehmer des Lehrgangs erhielten die Gelegenheit, ihr Verständnis für die subtilen Nuancen von Revers- und Kontaktangriffen zu vertiefen. Diese Techniken sind entscheidend für die Selbstverteidigung und können in verschiedensten Situationen von großem Nutzen sein. Während des Lehrgangs wurden verschiedene Aspekte dieser Techniken beleuchtet, darunter die Bedeutung von Timing, Körpermechanik und gezielter Kraftanwendung. Peter betonte die Wichtigkeit eines effektiven Einsatzes von Bewegungen und Haltungen, um einen Gegner in einem Angriffsmoment zu kontrollieren. Der Lehrgang stellte eine wertvolle Gelegenheit dar, um von einem erfahrenen Praktiker wie Peter Schillinsky zu lernen und sein Fachwissen zu erweitern. Die Teilnehmer gingen mit neuen Erkenntnissen und einem gesteigerten Selbstbewusstsein hervor, bereit, ihr Können in der Praxis anzuwenden.

Große Erleichterung nach bestandenen Prüfungen
 
Am 17.02.2024 haben sich sowohl Kinder, Jugendliche, als auch Erwachsene gemeinsam den Kyu-Prüfungen gestellt. Es war schön zu sehen, dass auch die Prüfungspartner nicht unbedingt derselben Altersklasse angehörten, sondern es sich bunt mischte. Auch bei der Nervosität gab es keine Unterschiede.

Geprüft wurde von Simone Töpfer,3. Dan Ju-Jutsu.

Erleichtert nahmen alle Prüflinge ihre neuen Gürtel in Empfang.


Selbstverteidigung für Erwachsene

An vier Montagen hintereinander ab dem 26.02.2024 wird es bei uns während des normalen Erwachsenen-Ju-Jutsu-Trainings einen Selbstverteidigungs-Workshop geben. Simone Töpfer,3. Dan Ju-Jutsu, hat sich dafür einiges einfallen lassen.

Zum ersten dieser vier Abende kamen sowohl Männer als auch Frauen, um sich mit viel Elan einem ernsten Thema zu nähern. Es gab ein bisschen Theorie und viel Praxis. Und gerade das Zusammenspiel mit den erfahreneren Ju-Jutsuka, die die Workshop-Teilnehmer ergänzten, machte sichtlich Spaß und hat die praktischen Übungen bereichert.

Am 24.02.2024 lud der SVT Neumünster von 1911 e. V. zu einem Landestechniklehrgang mit dem Thema „Selbstverteidigung in Alltagssituation und mit Alltagsgegenständen“ ein. 50 Sportler:innen aus unterschiedlichen Vereinen und Stilrichtungen folgten der Einladung und erlebten einen kurzweiligen Nachmittag, an dem das ein oder andere Sitzmöbel durchs Dojo flog, der Transportumstand einzelner Äpfel verteidigungsrelevant wurde und schnöde Klanghölzer zu schmerzhaften Druckverstärkern wurden.

Nach einer kurzen theoretischen Einführung in das Notwehr- und Waffenrecht, gaben die Referenten, Christian Groffmann (5. Dan Jiu-Jitsu) und Gerrit Lukowski (2. Dan Jiu-Jitsu) den angereisten Teilnehmer:innen Impulse zur Verteidigung aus sitzender Position und zeigten dabei, dass ein einfacher Stuhl geeignet ist, einen Aggressor auf verschiedenste Weisen effektiv auf Abstand zu halten.

Neben dem Stuhl wurde im Verlauf des Lehrganges dann beispielsweise Einkaufsbeutel oder T-Shirts zu Hilfsmitteln zur Kontrolle und – so der Einkaufbeutel gefüllt wird – zu effizienten Schlagwerkzeugen. Weitere Alltagsgegenständen, wie beispielsweise Kugelschreiber oder Klanghölzer wurden als Schlag- oder Druckverstärker bei Block-, Stoß-, Hebel- oder Nervendrucktechniken genutzt.

Vier Stunden lang gaben die Referenten Impulse zur Verteidigung von unterschiedlichsten Angriffen und der Nutzung von Alltagsgegenständen. Dabei beschränkten sich Christian und Gerrit immer auf einfachste, auch unter enormen Stress abrufbare, Handlungsabläufe.

Zum Ende des Lehrganges gab das Versprechen, dass es in der zweiten Jahreshälfte 2024 eine Fortsetzung des Lehrthemas geben wird. Gerrit und Christian wollen dann auch komplexere Technikabläufe einbauen, sowie auf Handlungsalternativen und mögliche Folgetechniken eingehen.

Wir freuen uns drauf!

Foto/Text: ToRi

Am vergangenen Wochenende (17.02.2024) fand ein Landestechniklehrgang statt, der unter dem inspirierenden Motto “Simple is the best” stand. Mit dem Fokus auf einfachen Techniken, die Prüfer positiv beeindrucken, sowie der Vermittlung von technischen Abwehrhandlungen gegen Kontaktangriffe für Aufführungen und Prüfungen, war dieser Lehrgang eine unverzichtbare Erfahrung für alle Teilnehmer.

Die Referenten Christian Groffmann, 5. Dan Jiu-Jitsu, und John Darboven, 4. Dan Ju-Jutsu, brachten nicht nur ihre fachliche Expertise ein, sondern auch ihre Leidenschaft für die Kampfkunst. Gemeinsam erarbeiteten wir Strategien, um in Prüfungssituationen mit Leichtigkeit zu glänzen. Ein zentraler Aspekt, der immer wieder betont wurde, war die Erkenntnis, dass weniger oft mehr ist. Durch die Konzentration auf grundlegende Techniken können wir nicht nur unsere Effektivität steigern, sondern auch das Vertrauen der Prüfer gewinnen. Videoanalysen helfen dabei, die eigenen Bewegungen zu verfeinern, Fehler zu erkennen und Stärken auszubauen. Ein weiterer wichtiger Tipp war das selbstsichere Auftreten während der “Prüfung”. Mit Routine und einem klaren Geist können auch unter psychischer Belastung das technische Können souverän präsentieren. Dabei ist ein entscheidender Rat, Techniken betont langsam zu üben und auf eine klare Kommunikation zu achten. Fluchen oder unnötiges Reden lenken nur ab und mindern die Qualität der Darbietung. Insgesamt war der Landestechniklehrgang eine inspirierende und lehrreiche Erfahrung für alle Teilnehmer. Die erlernten Techniken und Tipps werden auf dem Weg als Kampfkunstbegeisterte weiter voranbringen und dabei helfen, Ziele zu erreichen.

Ein herzliches Dankeschön an Christian Groffmann, John Darboven und alle Teilnehmer für dieses unvergessliche Wochenende voller Wachstum und Inspiration!

Die Prüferlizenzaus- und -fortbildung im Ju-Jutsu

Die Prüferlizenz im Ju-Jutsu ist von zentraler Bedeutung, um die Qualität der Prüfungen innerhalb des Verbandes sicherzustellen. Die kontinuierliche Fortbildung der Prüfer spielt dabei eine entscheidende Rolle, um auf dem neuesten Stand zu bleiben und die Anforderungen an die Prüflinge angemessen beurteilen zu können. In diesem Zusammenhang bietet der Verband regelmäßige Schulungen an, die sich auf verschiedene Aspekte der Prüfungsvorbereitung und -abnahme konzentrieren.

Um sicherzustellen, dass alle Prüfer gut informiert sind und mögliche Unklarheiten beseitigt werden, ist zum einem ein Onlinekurs. Dieser Kurs behandeln alle relevanten Themen der Prüfungsordnung, -aufgaben sowie -ablauf und bieten den Prüfern die Möglichkeit, offene Fragen zu klären. Auf dem Lehrgang konnten schließlich noch alle offenen Fragen diskutiert und beantwortet werden. Eine der wichtigsten Komponenten der Prüferlizenzaus- und -fortbildung ist die praktische Übung zur Prüfungsabnahme und Bewertung. Hier hatten die Prüfer die Gelegenheit, ihre Fähigkeiten unter realen Bedingungen zu testen. Die Übungen erfolgten nach dem aktualisierten Programm, wodurch die Prüfer in die Lage versetzt werden, die Prüflinge fair und objektiv zu bewerten. Dieser praxisorientierte Ansatz trägt dazu bei, dass die Prüfer ihre Aufgaben mit höchster Kompetenz ausführen können. Dabei werden nicht nur theoretische Aspekte behandelt, sondern auch praktische Beispiele vorgestellt und diskutiert. Die Teilnehmer haben die Gelegenheit, sich mit anderen Prüfern auszutauschen und von deren Erfahrungen zu lernen. Der Lehrgang ermöglicht es den Prüfern, die neuen Aufgaben selbst zu praktizieren und dabei auftretende Fragen direkt zu klären. Die praktische Anwendung stärkt das Verständnis der Prüfer und verbessert ihre Fähigkeiten bei der Beurteilung der Prüflinge.

Insgesamt stellen die Prüferlizenzaus- und -fortbildungen im Ju-Jutsu sicher, dass die Prüfer stets auf dem aktuellen Stand sind und ihre Aufgaben mit höchster Professionalität wahrnehmen können. Durch die Kombination von Onlinekursen, praktischen Workshops und Übungen wird gewährleistet, dass die Qualität der Prüfungen im Ju-Jutsu auf einem konstant hohen Niveau bleibt.

Der diesjährige Prüferlizenzlehrgang Jiu-Jitsu fand am 20. Januar 2024 beim SV Grün Weiß Todenbüttel von 1920 e. V. statt.

Der Lehrgang steht seit jeher nicht nur allen aktiven Prüferinnern und Prüfern des SHJJV offen, sondern kann von jedem interessierten Jiu-Jitsuka, der etwas über das Prüfungswesen erfahren möchte, besucht werden. So reisten dieses Jahr rund 20 Jiu-Jitsuka verschiedenster Graduierungen an, um von dem Referenten Jiu-Jitsu im SHJJV und DJJV, Peter Schneider (10. Dan Jiu-Jitsu), die aktuellsten Erkenntnisse zu Kyu- und Danprüfungen zu erfahren.

Nachdem Peter zu Beginn des Lehrganges die häufigsten Technikmängel auf Prüfungen benannte, konzentrierte er sich im praktischen Teil auf Hebel- und Transporttechniken, die er vereinzelt in einer Technikkette mit Würgetechniken und Würfen kombinierte. Insgesamt bot Peter den Teilnehmer:innen damit ein anspruchsvolles Programm, welches deutlich machte, wo sich Mängel verbergen, wie sie zu erkennen sind und letztlich behoben werden können.

Im Theorieteil ging Peter auf das Prüferlizenzwesen, die Zulassungskriterien für Prüflinge, das Prüfungsprogramm, das Bewertungssystem, die Dokumentation ein und beantworte die Fragen der teilnehmenden Sportler:innen.

Nach insgesamt fünf Stunden Theorie und Praxis verabschiedete Peter die angereisten Teilnehmer:innen und bedankte sich beim SV Grün Weiß Todenbüttel für die – wie immer – angenehme Atmosphäre und die fürsorgliche Betreuung.

Text/Foto: ToRi

In dieser besonderen Jahreszeit senden wir euch herzliche Weihnachtsgrüße und die besten Wünsche für eine erholsame und freudige Zeit im Kreise eurer Lieben. Möge euer Herz genauso stark schlagen wie eure Techniken und eure Tage von Gelassenheit und Harmonie erfüllt sein. 🥷🎁 Lasst uns die Gelegenheit nutzen, das vergangene Jahr zu reflektieren und voller Energie ins neue Jahr zu starten. Frohe Weihnachten und einen sportlichen Rutsch ins neue Jahr! 🎅🏻🌈

#FroheWeihnachten #SportlicheFeiertage #JuJutsuFamilie #GemeinsamStark 💪🌲

Die Jugendmeisterehrung 2023 stand ganz im Zeichen der beeindruckenden Erfolge junger Sportlerinnen und Sportler aus Schleswig-Holstein. Bei nationalen und internationalen Wettkämpfen haben diese Talente herausragende Leistungen erbracht und damit nicht nur sich selbst, sondern auch ihre Heimatregion stolz gemacht. Insgesamt 95 Jugendliche wurden im Rahmen der Jugendmeisterehrung der sjsh für ihre außergewöhnlichen Leistungen im Jugendsport geehrt. Diese herausragenden Nachwuchssportlerinnen und -sportler haben sich als Teilnehmerinnen und Teilnehmer an Jugend-Weltmeisterschaften sowie Jugend-Europameisterschaften mit den Platzierungen 1 bis 5 einen Platz auf dem Siegertreppchen erkämpft. Darüber hinaus konnten sie den Titel Deutsche Jugendmeisterinnen und Jugendmeister erringen.

Besonders erfreulich ist, dass der SHJJV stolze sieben Athletinnen und Athleten in seinen Reihen hat, die diese beeindruckenden Erfolge errungen haben. Der Vorstand des Schleswig-Holsteinischen Ju-Jutsu-Verbands zollt diesen talentierten Jugendlichen seinen herzlichen Glückwunsch und Anerkennung für ihre hervorragenden sportlichen Leistungen.

Die Jugendmeisterehrung ist nicht nur eine Gelegenheit, die individuellen Erfolge zu würdigen, sondern auch eine Chance, den Teamgeist und die gemeinsamen Anstrengungen zu feiern, die zu diesen Erfolgen geführt haben. Hinter jedem einzelnen Athleten stehen Trainer, Betreuer, Familien und Vereine, die sie auf ihrem Weg unterstützt haben. Die Jugendmeisterehrung 2023 war somit nicht nur eine Feier der sportlichen Erfolge, sondern auch ein Ausdruck der Wertschätzung für die engagierte Arbeit der Jugendlichen und ihrer Unterstützer. Diese Talente sind nicht nur Vorbilder für ihre Altersgenossen, sondern auch eine Quelle des Stolzes für die gesamte Region Schleswig-Holstein.

Marcel Said Kodokan Norderstedt
Jugendweltmeister, Fighting, bis 94 kg, U21
Jugendeuropameister, Fighting, bis 94 kg, U21
Deutscher Jugendmeister, Fighting, bis 85 kg, U21

Magnus Rockmann Kodokan Norderstedt
Jugendweltmeister, Fighting, bis 73 kg, U16

  1. Platz bei der Jugendeuropameisterschaft, Fighting, bis 73 kg, U16
    Deutscher Jugendmeister, Jiu-Jitsu, bis 73 kg, U16
    Deutscher Jugendmeister, Fighting, bis 73 kg, U16

Nieke Südbrock Kodokan Norderstedt

  1. Platz bei der Jugendweltmeisterschaft, Fighting, bis 48 kg, U16
  2. Platz bei der Jugendeuropameisterschaft, Fighting, bis 44 kg, U16
    Deutsche Jugendmeisterin, Fighting, bis 48 kg, U16

Jule Jacobs Kodokan Norderstedt

  1. Platz bei der Jugendweltmeisterschaft, Ne-Waza, bis 57 kg, U18
    Deutsche Jugendmeisterin, Fighting, bis 52 kg, U18
    Deutsche Jugendmeisterin, Ne-Waza, bis 52 kg, U18

Hannes Jacobs Kodokan Norderstedt

  1. Platz bei der Jugendweltmeisterschaft, Fighting, bis 55 kg, U16
  2. Platz bei der Jugendeuropameisterschaft, Fighting, bis 46 kg, U16
    Deutscher Jugendmeister, Fighting, bis 50 kg, U16
    Deutscher Jugendmeister, Ne-Waza, bis 50 kg, U16

Michelle Rockmann Kodokan Norderstedt

  1. Platz bei der Jugendweltmeisterschaft, Fighting, bis 57 kg, U21
    Deutsche Jugendmeisterin, Fighting, bis 57 kg, U21

Noa Südbrock Kodokan Norderstedt
Deutscher Jugendmeister, Fighting, bis 30 kg, U14

Schnee, Erkältungen und natürlich viele Termine in der Adventszeit. Aber 12 Jugendliche aus 5 Vereinen fanden am 02.12.2023 den Weg zum TuS Aumühle-Wohltorf. Der Referent, Volker Gliewe 2. Dan JJ konnte aufgrund seiner Graduierungen im Hanbo-Jutsu und Modern Arnis auf viele Erfahrungen im Stockbereich zurückgreifen.

Im ersten Teil ging es um die Handhabung eines Stockes (Übertragung z.B. auf einen Schirm), aber auch um ein Gefühl für Abstände und Blöcke zu bekommen. Im zweiten Teil wurden verschiedene Möglichkeiten der Verteidigung bei Stockangriffen (gemäß Prüfungsprogramm ab orange-grün) gezeigt und geübt. Für viele Teilnehmer war dies Neuland; aber es ist durchaus sinnvoll sich schon länger vor einer Prüfung zum 3. Kyu – also auch als z.B. Gelbgurt – mit dieser Thematik zu beschäftigen und auch festzustellen, daß Üben notwendig ist, aber auch Spaß macht. Auch am Ende ein Üben mit „gepolsterten“ Stöcken war eine Herausforderung und brachte ein Gefühl für realistische SV.

Fazit: Gute Stimmung, motiviertes Trainieren und keine Verletzungen.

Foto/Text: Volker Gliewe